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calendario eventi corsi Svizzera Lugano e Italia vacanze 2019

 Economia etica
– Mobilità sostenibile
– Green economy
– Riciclo/Riutilizzo
– Fonti di energie rinnovabili
– Commercio equosolidale
– Artigianato ecologico

Il corso di formazione sarà tenuto da Enrico Valbonesi, ideatore dello yoga in assenza di peso su amaca
in Svizzera .Operatore olistico, riconosce e sceglie la via delle arti aeree per la salute come proprio stile di vita. il metodo Valbonesi è un metodo di benessere originale che permette a chiunque di conoscersi meglio, di appropriarsi del proprio corpo e di abitarlo in assenza di gravità.

CORSO yoga IN ASSENZA DI PESO SU AMACA

a è un particolare stile di yoga e viene praticata con l’ausilio di una speciale amaca appesa al soffitto che permette al corpo di eseguire i movimenti senza le costrizioni dovute alla forza di gravità. Il fatto di essere “appesi” a un sostegno contribuisce allo stiramento della colonna vertebrale con conseguente beneficio di tutto il sistema musco-scheletrico e nervoso. il tutto sviluppando eleganza del movimento, fluidità, senso dell’equilibrio e maggiore percezione del proprio corpo.

CORSO MASSAGGIO IN AMACA

Una novità assoluta è il massaggio in amaca. Sospesi da terra,
mentre il tempo sembra fermarsi, si sentono le vibrazioni del gong tibetano
diffondersi per tutto il corpo. Una striscia di tessuto speciale è in grado di
ridurre il peso, riducendo la tensione e la compressione della colonna
vertebrale. Come tutte le attività che si stanno sviluppando in assenza di
gravità, il massaggio in amaca permette di raggiungere con più facilità
risultati positivi aiutando contemporaneamente mente e corpo.

PROGRAMMA

Sabato:

8:30-13:30 corso yoga in assenza di peso su amaca

13:30-14:30 pausa pranzo

14:30-17:30 sicurezza in amaca

17:30-22:30 corso massaggio in amaca

Domenica:

8:30-13:30 corso yoga in assenza di peso su amaca

13:30-14:30 pausa pranzo

14:30-17:30 sicurezza in amaca

17:30-22:30 corso massaggio in amaca

TELEFONO +39 3294167403

programmi estate ed autunno ad Roma 2019 .

il 18 maggio festeggiamo il Vesak danze, campane tibetane e di cristallo, gong, mantra,canti ed altro ancora per connettersi e ricevere l’energia e la guarigione degli infiniti Buddha ed esseri di Luce ore 18 ingresso libero ( vestiti chiari, bottiglia con acqua, fiore… grazie).

  CUCINA DEPURATIVA SENZA GLUTINE AYURVEDICA  VEGANA SPIRITUALE,  24-26 maggio Corso teorico pratico di cucina DEPURATIVA, SENZA GLUTINE, AYURVEDICA E VEGAN ANGELICA , tanta pratica, ricette per un vivere sano, naturale gioioso, è una buona esperienza da godersi al mare e anche imparare piatti a base di piante senza usare prodotti o derivati animali. si introducono le esperienze olistiche come: la macrobiotica, la vegana, l’ayurvedica, il raw food senza glutine, etc. Si pratica insieme e si scambiano idee ed esperienze. La nostra Kayoko spirito della terra nipponica ci condurra’ verso le vette di un mangiare altamente spirituale ma anche altrettanto gustoso e piacevole e salutare.   , ven sab e dom pratica e la sera mentre gustiamo i deliziosi piatti teoria ma non ci dimenticheremo del mare che la mattina ci attende per bellissime pratiche e bagni salutari e rigeneranti.  Quote 140€  Numero limitato

Da venerdi 21 giugno, a domenica 30 pomeriggio ci sarà l’importantissima   disintossicazione stagionale e corpo di Luce. Possibilita’ di fare 3-5-7-10 giorni.

> Questo appuntamento di inizio estate è fondamentale per il nostro benessere globale ed evoluzione nella Luce.

> Grazie al potere della frutta, del cibo sattvico, del mare, del sole, delle tisane, delle meditazioni , delle pratiche in acqua DI MAREdello yoga, del qi gong … Nella pineta e nel mare con uscite in gommone  incantato avremo la possibilità di eliminare le tossine fisiche, psichiche, energetiche, che ci impediscono di vivere pienamente e felicemente la nostra vita, riporteremo il valore del sangue al suo giusto valore neutro, gli organi interni al loro giusto equilibrio, rinforzeremo gli organi di senso e renderemo la nostra vita più gioiosa.

> Il sabato faremo la pratica indiana Shank Prakshalana, lavaggio dell’intestino con acqua e sale e una serie di 16 esercizi che riequilibrano gli organi interni e la postura. La domenica rialliniamento spirituale ,connessione con i maestri di Shambala, apertura e purificazione dei chakra. Per chi può fermarsi nei giorni successivi in modo ancora più profondo pulizia del fegato , dei reni, dello stomaco milza pancreas, dei polmoni,del cuore, degli organi del senso, e dai metalli pesanti. Ma anche eliminazione delle emozioni negative, dei pensieri disturbanti e dei difetti mentali. Pulizia dell’aura e dei chakra, connessione con Shambala per mettere in luce la nostra natura divina di gioia, amore compassione equanimità, saggezza, consapevolezza, salute, pace ,libertà, beatitudine. Praticheremo e ci divertiremo per attivare il  corpo di Luce

> Il luogo  aschiaram pineta di ostia castel fusano Situata a Roma, di fornte le metro castel fusano  appartamento climatizzato con balcone e vista sul mare sono il luogo ideale per ritrovare la nostra salute, felicità ed energia primordiale.

> Per chi volesse è consigliabile venire qualche giorno prima o fermarsi qualche giorno dopo e continuare così nei giorni successivi con le minestre medicate cinesi e giapponesi della nostra dolce Kayoko spirito della terra nipponica e inoltre potrete maggiormente beneficiare del tempio di Luce che abbiamo costruito. Quote 120 il week end 40 ogni notte in più.

 da ven 5 a dom 7 luglio  CORSO DI TANTRA INDIANO IL FUTURO DELL’AMORE COME PORTARE LA GIOIA E LA SALUTE NELLA VITA GRAZIE AL POTERE SPIRITUALE DELLE RELAZIONI INTIME. Il libero fluire dell’energia sessuale per realizzare il completo benessere fisico-emozionale-psichico-spirituale. Pratiche di consapevolezza al mare . Il sentiero,l’armonia,la comunicazione, la guarigione tantrica. PRATICHE SALUTISTICHE per una vita serena, gioiosa, salutare, e  per ritrovare la nostra vera natura divina .Un invito a vivere l’affettività, l’amore e l’erotismo in modo divino.  Meditazioni tantriche, pratiche tantriche , massaggio tantrico. Quote 120 € tutto compreso

– DA sabato 13 luglio a domenica 14 Il suono dell’universo corso di campane armoniche tibetane su amaca Valbonesi

Il corso è aperto a chiunque desideri imparare a suonare le ciotole tibetane e conoscere le

potenzialità del suono armonico, per inserirlo in una pratica personale di armonizzazione,

meditazione e crescita in sintonia con la vibrazione armonica.

QUOTE 105 TUTTO COMPRESO

in GIUGNO- LUGLIO-AGOSTO-SETTEMBRE

BALNEOTERAPIA 

BENESSERE RILASSAMENTO SVILUPPO DELL’ ENERGIA INTERIORE

settimane a contatto con la Natura ,il mare, la Gioia, il Piacere, la Liberta’ di abbandonarsi fra le braccia del mare, alla vita, alle antiche pratiche orientali (yoga, tai chi chuan, chi kun,chi lel) di purificazione, rigenerazione psicofisica unite alla sacralita’ della danza e all’ arte terapia. Con metodi dolci si sviluppera’ il rilassamento, il benessere globale; tecniche di massaggio saranno trattate a coppia ed in gruppo. Attraverso la danza e la meditazione entreremo nel mondo sacro del nostro Essere e della Madre Terra.

Si individueranno e correggeranno carenze di postura energia respiro, si faranno antiche pratiche di purificazione.

 AL MARE PRATICHE DI TALASSOTERAPIA ESERCIZI DI AUTOCURA E RASSODAMENTO DEL CORPO. IN ACQUA STUPENDI ESERCIZI, DANZE, GIOCHI, CANTI.

COSTO:  45 Euro al di, dall’ottavo giorno 40 euro, comprensivo di corso, tessera Associazione la luce del cuore , Per informazioni: 06 89571611 – 3294167403 wazapp

                                 CALENDARIO eventi la luce del cuore con Valbonesi e Marina Paul   2019


4 da ven 31 maggio a dom 2 GIUGNO e da ven 19 a dom.21 rinascere al mare, corso vedere meglio, migliorare la vista-luce-consapevolezza-coscienza 

5   da Ven.21  giugno a Dom. 30 Giugno: periodo disintossicante depurativo al mare a Torre del Lago; si possono fare 3-5-7 10 giorni per chi vuole prosecuzione fino a dom 30 con minestre medicate giapponesi e cinesi

 6 da VEN 5 a dom 7 luglio CORSO DI TANTRA indiano IL FUTURO DEL’AMORE, DELLA SESSUALITA’, COME PORTARE LA GIOIA E LA SALUTE NELLA VITA. Un invito a vivere l’affettività, l’amore e l’erotismo in modo divino.  Meditazioni tantriche, pratiche tantriche , massaggio tantrico.

   7 Da sab 13 a dom 14 luglio  Il suono dell’Universo Corso di campane tibetane armoniche in amaca

   8 da ven 26 A DOM 28 LUGLIO ATTIVAZIONI REIKI USUI ed anche in date da voi richieste


  9    In giugno, luglio, agosto,settembre, balneoterapia ed uscite in barca ad ostia Vieste Rimini.

   9     da Ven. 23 agosto a Dom.1 settembre, periodo disintossicante depurativo al mare a ostia roma  si possono fare 3-5-7 10 giorni; per chi vuole prosecuzione fino a dom 1 settembre con minestre medicate cinesi e giapponesi

10 da ven 20 settembre a dom 29 settembre  periodo disintossicante depurativo al mare a Napoli, ischia , si possono fare 3-5-7 giorni per chi vuole prosecuzione fino a ven 30 settembre

11  da sab. 28 dicembre 2019 a ven 3  gennaio  CAPODANNO 2020 di benessere con il massaggiatore Valbonesi

  • VILLA DEGLI ORAZI Villa, sec.XXRoma – da Fiuggi circa 56 kmNel tratto più suggestivo del parco dell’Appia Antica, a due passi dal centro di Roma, troviamo Villa degli Orazi. La Villa Padronale, classica ed elegante, è dotata di …
  • RELAIS APPIA ANTICA Villa, sec.XXRoma – da Fiuggi circa 57 kmAll’interno di uno splendido parco, Relais Appia Antica si contraddistingue per l’eleganza della struttura architettonica e degli arredi. Sulla storica strada senza tempo della Roma …
  • MONASTERO FORTEZZA DI SANTO SPIRITO Residenza d’epoca, sec.XIIIL’Aquila – da Fiuggi circa 58 kmIl Monastero fortezza di Santo Spirito è una struttura del 1200 situata al ridosso del Parco regionale Velino-Sirente e del Parco nazionale Gran Sasso. E’ un luogo per il relax …
  • VILLA LIVIA Residenza d’epoca, sec.XVIIRoma – da Fiuggi circa 60 km

Approvazione Norma sul Professionista del Benessere psicofisico tramite il massaggio Bio-Naturale

Pubblicato il giugno 8, 2018

Approvazione Norma sul Professionista del Benessere psicofisico tramite il massaggio Bio-Naturale

Cari soci,

ho finalmente il piacere di comunicarVi che il lavoro che ha visto SIAF Italia impegnata per 4 anni nel coordinamento del tavolo di normazione all’UNI è finalmente arrivato al termine. La norma “Il professionista del benessere psicofisico tramite il massaggio bio-naturale” è stata pubblicata il 4 giugno con il n. 11713-2018.

Da oggi è possibile ottenere la Certificazione in conformità alla NORMA UNI 11713.
Ciò vuol dire ottenere il massimo livello di credibilità, come professionisti, distinguendosi così dall’assalto di “improvvisatori e sedicenti esperti”, acquisendo procedure, competenze, abilità e conoscenze riconosciute in tutta Europa. In questo modo i Professionisti Certificati offriranno garanzie certe e riconosciute ai propri clienti.

Per la prima volta, in questo scenario in cui c’è tanta gente che lavora con il massaggio, in modo più o meno serio, il Professionista del Benessere ha una sua dignità ben distinta dal mondo dell’Estetica e da quello della Fisioterapia, in conformità alla Norma UNI.

http://store.uni.com/catalogo/index.php/uni-11713-2018.html

Cosa serve per ottenere la certificazione?

Per i professionisti che già operano nel campo del massaggio, sarà possibile integrare le competenze già possedute, attraverso un percorso di formazione specifico, per completare le propria formazione, superare l’esame e diventare PROFESSIONISTA ai sensi della Legge n.4/2013.

Questo consentirà di entrare nel Registro di ACCREDIA, l’Ente Riconosciuto dallo Stato Italiano, e di poter essere finalmente a tutti gli effetti un Professionista Certificato.

Stiamo lavorando per realizzare una convenzione tra SIAF Italia e l’organismo di certificazione FAC CERTIFICA per certificare gli associati SIAF Italia.

Vi invito a partecipare alla prossima assemblea straordinaria del 5 Luglio a Firenze, che ospiterà il Prof. Giorgio Berloffa, Presidente delle APNR dell’UNI e Presidente di CNA Professioni, con  il quale chiariremo le modalità per certificarsi.

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massaggio in palla
massaggio su palla e campana tibetana ideato da valbonesi
la nostra sede a via bellot 44 roma tel 3294167403 per le uscite

USCITE A VELA GIORNALIERE

USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA LIGURIA Genova + VENEZIA

Programma di massima delle uscite giornaliere in barca a vela
con massaggio e yoga in amaca Liguria + Venezia
La “giornata tipo” delle gite giornaliere in barca a vela
con massaggio e yoga in amaca inizia con l’imbarco in mattinata seguito da un breve briefing per presentare la barca e introdurre l’equipaggio alle manovre di base della navigazione a vela per poter navigare in sicurezza. Una volta verificato il meteo per definire la miglior destinazione, si è pronti per partire: l’escursione giornaliera in barca a vela prevede una prima fase di navigazione al mattino,
i massaggio aereo e mini corsi di yoga in amaca una sosta in rada per il pranzo e qualche ora di counseling su amaca relax per risolvere tutti i vostri desideri e si concluderà con la navigazione pomeridiana e il rientro in porto al tramonto per l’aperitivo.

Le escursioni giornaliere in barca a vela sono aperte a partecipanti di qualsiasi età ed esperienza, e la formula dell’uscita in giornata le rende un’attività particolarmente indicata per partecipanti alla prima esperienza: se avete paura di soffrire il mal di mare o di non riuscire ad adattarvi facilmente alla vita a bordo, le gite giornaliere in barca a vela con massaggio e yoga in amaca vi offrono la possibilità di provare questa esperienza senza eccessivi vincoli e di apprezzare al meglio il piacere della navigazione. L’attività è aperta sia a singoli iscritti che a gruppi.
Il numero minimo di partecipanti per confermare le escursioni giornaliere in barca a vela è di quattro persone.

Inoltre possiamo creare su richiesta degli itinerari e programmi personalizzati in base alle vostre esigenze, permettendo all’equipaggio di godere appieno della sensazione di libertà che solo l’andar per mare può dare.
Ti è piaciuta l’uscita giornaliera in barca a vela? Perchè non provare allora il week end in barca a vela scegliendo una delle nostre numerose soluzioni.

i miei allievi .. in giro per il mondo ...

Uscite in barca giornaliere nel mare di Roma (Ostia)!

Uscite serali al tramonto con aperitivo!

Lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì   barca a VELA
con massaggio e yoga in amaca !

Corso di
con massaggio e yoga in amaca e corso ancora
fitness in amaca (1 giorno – clicca)

uscita a vela a Roma di un giorno Collegamenti:

delle uscite giornaliere  a vela a Ostia – Roma

Uscite serali con aperitivo

Prezzi delle Uscite a vela di un giorno

Uscita Regalo: Regala e regalati un’emozione!

un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata è un regalo bellissimo!

Non sei mai salita su una barca a vela?

Vuoi solo goderti un giorno di relax al sole e al vento?

Vuoi imparare la tecnica della navigazione a vela?

Vuoi provare l’emozione di essere al timone di una  barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata?

Vuoi fare pratica nelle manovre a vela?

 Idea Regalo uscita a velaUn’Idea REGALO ORIGINALE? Regala un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca e yoga aereo sulla barca in navigazione!

Insomma, per qualsiasi motivo tu voglia salire su una barca a vela, partecipa alle uscite a vela giornaliere a Ostia della associazione barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata!

In questa pagina puoi trovare il calendario delle uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata a Ostia a breve termine e il tipo di uscita.

Uscita giornaliera a vela di un giorno a Ostia

Le uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata giornaliere si possono effettuare nei weekend o nei giorni feriali.

Nella bella stagione le uscite a vela nel weekend si organizzano con preavviso di 2-3 giorni mentre per i giorni feriali, da lunedì a giovedì, si possono programmare con maggiore anticipo.

Il lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì  è il giorno standard delle uscite a vela nei giorni feriali.

Il calendario delle uscite a vela di un giorno riportato sotto viene regolarmente aggiornato.

Se vuoi puoi ricevere gli aggiornamenti delle date sul tuo cellulare tramite whatsapp:

INVIACI il tuo numero ed inserisci il nostro (3294167403 ) nella tua rubrica telefonica (altrimenti il msg non arriva).

Potrai cancellarti in ogni momento.

uscite a vela regalo di un giorno a Roma - OstiaCOSTO DELLE USCITE A VELA GIORNALIERE

Le uscite a vela giornaliere costano 45 euro a persona per la prima uscita (comprendono la tessera associativa) e 35 euro le successive nell’anno in corso.

Senza fare la tessera l’uscita costa 40 euro a persona.

Occorrono almeno 5 adesioni per poter dare conferma, massimo si esce in 8-10 persone + lo skipper-istruttore.

E’ anche possibile uscire un giorno in barca con un proprio gruppo al di sotto del numero minimo di partecipanti e senza altre persone aggiunte: in questo caso concorderemo direttamente un prezzo forfettario. Il prezzo delle uscite a vela a forfait nei giorni feriali è generalmente più economico. Per situazioni particolari offriamo prezzi particolari!

Se ti vuoi aggregare ad altre persone cercheremo noi di formare un gruppo per raggiungere il numero minimo di partecipanti per poter effettuare l’uscita in barca a vela.

Nel periodo invernale il costo delle uscite è di euro 35 per i non soci, euro 30 per i soci.

Uscite a vela giornaliere didattiche

Le uscite giornaliere a vela sono, per chi vorrà imparare la tecnica della vela, anche uscite-scuola: si imparano i primi rudimenti teorici, si può condurre l’imbarcazione al timone e si possono toccare aspetti specifici secondo la propria preparazione ed esperienza. Il tutto nel piacere rilassato della navigazione a vela.

Pranzo al sacco, se le condizioni lo permettono si può organizzare un aperitivo in navigazione oppure dopo essere rientrati all’ormeggio.

Orari delle uscite giornaliere

Orario Invernale: 10:30-15:30 circa

Orario Estivo-2 possibilità: 9:00-13:30 oppure 14:00-18:30

USCITE A VELA CON APERITIVO AL TRAMONTO  (per info e date clicca QUI)

Uscita a vela con aperiivo al tramontoLe uscite a vela con aperitivo al tramonto si effettuano nel periodo estivo (a richiesta anche nel resto dell’anno).

Prezzo Uscita con aperitivo: 25 euro per i soci, 30 non soci.

Imbarco a partire dalle ore 18:00

Un ottimo modo per iniziare il fine settimana nella suggestione del mare al tramonto a vela.

Condizioni Meteo E’ lo skipper-istruttore a decidere se ci sono le condizioni meteomarine adatte all’uscita a vela. La verifica finale delle condizioni presenti è fatta sul posto al momento dell’appuntamento. Nel caso non si esca per meteo avverso nulla sarà dovuto. Nuvolosità o minaccia di pioggia non sono considerati motivi sufficienti per non presentarsi all’appuntamento. In caso di disdetta a meno di 24 ore dall’appuntamento sarà comunque dovuto il 50% dell’importo.

Le uscite a vela si svolgono davanti al litorale romano senza una meta particolare, l’itinerario lo decide il vento! Imbarco al Porto di Roma (Ostia), o dalla vicina foce del Tevere, lato Ostia, il porto naturale di Fiumara Grande.

E’ possibile uscire anche nei giorni feriali. Siamo disponibili ad uscire in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata anche nei giorni feriali, con preferenza ai giorni dal lunedì al lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì  (a partire da marzo  indistintamente in tutti i giorni)!

PRENOTA oppure CONTATTACI  3294167403 e organizzeremo insieme.

LE PROSSIME USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA

un giorno a vela a Ostia – 2019