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festa della donna 2023 tutti gli dei sono al loro servizio ZeuApollo, Artemide, Ares, Atena, Ermes, ecc..

UNA GIORNATA SOLO PER TE trattamenti a ROMA aprile il 22-23 29-30

IKONO, nuova esperienza immersiva a festival dell oriente di ROMA 2023.

ROMA TRATTAMENTI CORSI TEL 3294167403.

può essere anche l’occasione per andare alla scoperta di una nuova esperienza nel cuore della Capitale del benessere. E’ IKONO: si aprono le porte e ci si immerge in emozionanti ambientazioni ed installazioni IN AMACA IDEATE DAL DOTT ENRICO VALBONESI ( tel 3294167403) altamente interattive, per liberare la propria creatività, stimolare i propri sensi e creare ricordi indimenticabili. Il percorso immersivo, della durata media di circa 1 ora, si sviluppa attraverso una serie di ambientazioni mozzafiato uniche in vrl o solo con la musica attraverso una visualaizzazione stesi in amaca , in grado di replicare l’emozione di viaggiare in mondi, culture ed epoche diverse senza mai dover lasciare la città di ROMA nell anno 2023

In questa vacanza dell’anima di 3 giorni si combinano pratiche di yoga e meditazione, escursioni, camminate e trekking alla scoperta di pittoreschi paesaggi costieri e montani, visite guidate con lezioni itineranti, canti di mantra e kirtana, amicizie speciali e condivisione….esperienze spirituali per ritornare in connessione con la vita, lontani dello stress quotidiano.

Guarda qui il programma

Saranno giorni di rigenerazione profonda e rinascita, in cui ci prenderemo cura di noi stessi, in ogni nostra parte: corpo, mente e anima. 

Lo scopo del ritiro è trasformarci interiormente, riconnetterci al nostro sé, riportarci in una dimensione di pace e armonia in cui nulla più può realmente turbare.

Praticheremo yoga e meditazione in amaca sia all interno della fiera di rimini che all’aria aperta immersi nella natura.

Le escursioni saranno occasione di riflessioni su tematiche esistenziali di cruciale importanza per la nostra vita di tutti i giorni.

Rami ci condurrà nelle escursioni e nelle lezioni Yoga approfondendo il tema:
Pensiero, Azione e accetazione del Fato. Uno Yoga semplice per pratiche soluzioni alle vicende del quotidiano umano”. 

Le persone che hanno partecipato ai precedenti ritiri sono tornate a casa arricchite interiormente, più centrate e cariche di nuova energia.

Quello che vivrai sarà anche una profonda comunione con gli altri partecipanti: ci confronteremo, ci rilasseremo e vivremo dei momenti di profondo ascolto interiore. prenotazionia la 3294167403 . codice gratis massaggi aerei.

Il corsI monotematicI OGNUNO rilascia 50 crediti ECP europei, anno 2023 ecco l elenco dei corsi per la formazione di Operatore Olistico indirizzo Armonica amaca Valbonesi. Il corso è strutturato in 7 weekend a partire dall’ultimo di ween end del mese nel quale verranno trattate le varie discipline olistiche che si possono fare in amaca tra cui gli esercizi di yoga, fit, pilates, danza in amaca, la meditazione e il lavoro sui Chakra ecc.. Alla fine del percorso si ha un Attestato di Competenza Professionale in base alla Legge n° 4/2013.PROGRAMMA – 225 ore – attività sociale

1° incontro (domenica)

Presentazione Classe. IN AMACA VALBONESI: introduzione, cenni storici. Massaggio e

benessere IN AMACA VALBONESI

Pratica: approccio, contatto, centratura nel sè, respirazione, postura,

oleazione. Il tocco istintivo e consapevole.

2° incontro (domenica) STAGES PRESSO 190 SRUTTURE CONVENZIONATE CON AMACA VALBONESI

3° incontro (domenica) festival oriente yoga di coppia in AMACA VALBONESI

4° incontro (domenica)festival oriente 

Ripasso e pratica in aula, manualità completa IN AMACA VALBONESI E Yoga.

5° incontro (domenica)

Riscontro energetico in AMACA VALBONESI, strumenti e modalità per determinare

alterazioni nei Dosha. Subdosha. Pacificare Kapha. Sanscrito*.

Pratica: Kapha Abhyangam. Approccio personale e professionale al ricevente.

6° incontro (domenica)

Guna, Sapta Dhatu, Agni, Ojas, Pancha Mala. Il concetto di vita “sana” e

“malevola” per AMACA VALBONESI, indicazioni per un rapporto

consapevole con noi stessi – corpo, mente e spirito. Le cause fisiche e sottili

del malessere.

Pratica: IN AMACA VALBONESI

7° incontro (domenica)

Ripasso e pratica, manualità completa IN AMACA VALBONESI

8° incontro (domenica) 8**,

Rasa. Alimentazione e salute, cucina IN AMACA VALBONESI e spiritualità del cibo. Il

benessere con la routine aIN AMACA VALBONESI: eccezionale, stagionale, quotidiana.

L.4/2013 per l’accreditamento come Operatore Olistico Professionale in AMACA VALBONESI.

Facoltativo: rilascio (se superato con profitto il corso) di 50 crediti ECP europei, da

richiedere privatamente corsi online con riconoscimento dell esame C.E.P.R.A.O.

e-mail: info@operatoreolistico.eu

contatta 3882498530

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massaggio su palla e campana tibetana ideato da valbonesi
la nostra sede a via bellot 44 roma tel 3294167403 per le uscite

USCITE A VELA GIORNALIERE

USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA LIGURIA Genova + VENEZIA

Programma di massima delle uscite giornaliere in barca a vela
con massaggio e yoga in amaca Liguria + Venezia
La “giornata tipo” delle gite giornaliere in barca a vela
con massaggio e yoga in amaca inizia con l’imbarco in mattinata seguito da un breve briefing per presentare la barca e introdurre l’equipaggio alle manovre di base della navigazione a vela per poter navigare in sicurezza. Una volta verificato il meteo per definire la miglior destinazione, si è pronti per partire: l’escursione giornaliera in barca a vela prevede una prima fase di navigazione al mattino,
i massaggio aereo e mini corsi di yoga in amaca una sosta in rada per il pranzo e qualche ora di counseling su amaca relax per risolvere tutti i vostri desideri e si concluderà con la navigazione pomeridiana e il rientro in porto al tramonto per l’aperitivo.

Le escursioni giornaliere in barca a vela sono aperte a partecipanti di qualsiasi età ed esperienza, e la formula dell’uscita in giornata le rende un’attività particolarmente indicata per partecipanti alla prima esperienza: se avete paura di soffrire il mal di mare o di non riuscire ad adattarvi facilmente alla vita a bordo, le gite giornaliere in barca a vela con massaggio e yoga in amaca vi offrono la possibilità di provare questa esperienza senza eccessivi vincoli e di apprezzare al meglio il piacere della navigazione. L’attività è aperta sia a singoli iscritti che a gruppi.
Il numero minimo di partecipanti per confermare le escursioni giornaliere in barca a vela è di quattro persone.

Inoltre possiamo creare su richiesta degli itinerari e programmi personalizzati in base alle vostre esigenze, permettendo all’equipaggio di godere appieno della sensazione di libertà che solo l’andar per mare può dare.
Ti è piaciuta l’uscita giornaliera in barca a vela? Perchè non provare allora il week end in barca a vela scegliendo una delle nostre numerose soluzioni.

i miei allievi .. in giro per il mondo ...

Uscite in barca giornaliere nel mare di Roma (Ostia)!

Uscite serali al tramonto con aperitivo!

Lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì   barca a VELA
con massaggio e yoga in amaca !

Corso di
con massaggio e yoga in amaca e corso ancora
fitness in amaca (1 giorno – clicca)

uscita a vela a Roma di un giorno Collegamenti:

delle uscite giornaliere  a vela a Ostia – Roma

Uscite serali con aperitivo

Prezzi delle Uscite a vela di un giorno

Uscita Regalo: Regala e regalati un’emozione!

un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata è un regalo bellissimo!

Non sei mai salita su una barca a vela?

Vuoi solo goderti un giorno di relax al sole e al vento?

Vuoi imparare la tecnica della navigazione a vela?

Vuoi provare l’emozione di essere al timone di una  barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata?

Vuoi fare pratica nelle manovre a vela?

 Idea Regalo uscita a velaUn’Idea REGALO ORIGINALE? Regala un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca e yoga aereo sulla barca in navigazione!

Insomma, per qualsiasi motivo tu voglia salire su una barca a vela, partecipa alle uscite a vela giornaliere a Ostia della associazione barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata!

In questa pagina puoi trovare il calendario delle uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata a Ostia a breve termine e il tipo di uscita.

Uscita giornaliera a vela di un giorno a Ostia

Le uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata giornaliere si possono effettuare nei weekend o nei giorni feriali.

Nella bella stagione le uscite a vela nel weekend si organizzano con preavviso di 2-3 giorni mentre per i giorni feriali, da lunedì a giovedì, si possono programmare con maggiore anticipo.

Il lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì  è il giorno standard delle uscite a vela nei giorni feriali.

Il calendario delle uscite a vela di un giorno riportato sotto viene regolarmente aggiornato.

Se vuoi puoi ricevere gli aggiornamenti delle date sul tuo cellulare tramite whatsapp:

INVIACI il tuo numero ed inserisci il nostro (3294167403 ) nella tua rubrica telefonica (altrimenti il msg non arriva).

Potrai cancellarti in ogni momento.

uscite a vela regalo di un giorno a Roma - OstiaCOSTO DELLE USCITE A VELA GIORNALIERE

Le uscite a vela giornaliere costano 45 euro a persona per la prima uscita (comprendono la tessera associativa) e 35 euro le successive nell’anno in corso.

Senza fare la tessera l’uscita costa 40 euro a persona.

Occorrono almeno 5 adesioni per poter dare conferma, massimo si esce in 8-10 persone + lo skipper-istruttore.

E’ anche possibile uscire un giorno in barca con un proprio gruppo al di sotto del numero minimo di partecipanti e senza altre persone aggiunte: in questo caso concorderemo direttamente un prezzo forfettario. Il prezzo delle uscite a vela a forfait nei giorni feriali è generalmente più economico. Per situazioni particolari offriamo prezzi particolari!

Se ti vuoi aggregare ad altre persone cercheremo noi di formare un gruppo per raggiungere il numero minimo di partecipanti per poter effettuare l’uscita in barca a vela.

Nel periodo invernale il costo delle uscite è di euro 35 per i non soci, euro 30 per i soci.

Uscite a vela giornaliere didattiche

Le uscite giornaliere a vela sono, per chi vorrà imparare la tecnica della vela, anche uscite-scuola: si imparano i primi rudimenti teorici, si può condurre l’imbarcazione al timone e si possono toccare aspetti specifici secondo la propria preparazione ed esperienza. Il tutto nel piacere rilassato della navigazione a vela.

Pranzo al sacco, se le condizioni lo permettono si può organizzare un aperitivo in navigazione oppure dopo essere rientrati all’ormeggio.

Orari delle uscite giornaliere

Orario Invernale: 10:30-15:30 circa

Orario Estivo-2 possibilità: 9:00-13:30 oppure 14:00-18:30

USCITE A VELA CON APERITIVO AL TRAMONTO  (per info e date clicca QUI)

Uscita a vela con aperiivo al tramontoLe uscite a vela con aperitivo al tramonto si effettuano nel periodo estivo (a richiesta anche nel resto dell’anno).

Prezzo Uscita con aperitivo: 25 euro per i soci, 30 non soci.

Imbarco a partire dalle ore 18:00

Un ottimo modo per iniziare il fine settimana nella suggestione del mare al tramonto a vela.

Condizioni Meteo E’ lo skipper-istruttore a decidere se ci sono le condizioni meteomarine adatte all’uscita a vela. La verifica finale delle condizioni presenti è fatta sul posto al momento dell’appuntamento. Nel caso non si esca per meteo avverso nulla sarà dovuto. Nuvolosità o minaccia di pioggia non sono considerati motivi sufficienti per non presentarsi all’appuntamento. In caso di disdetta a meno di 24 ore dall’appuntamento sarà comunque dovuto il 50% dell’importo.

Le uscite a vela si svolgono davanti al litorale romano senza una meta particolare, l’itinerario lo decide il vento! Imbarco al Porto di Roma (Ostia), o dalla vicina foce del Tevere, lato Ostia, il porto naturale di Fiumara Grande.

E’ possibile uscire anche nei giorni feriali. Siamo disponibili ad uscire in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata anche nei giorni feriali, con preferenza ai giorni dal lunedì al lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì  (a partire da marzo  indistintamente in tutti i giorni)!

PRENOTA oppure CONTATTACI  3294167403 e organizzeremo insieme.

LE PROSSIME USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA

un giorno a vela a Ostia – 2019