PERCHè è COMPLETAMENTE INUTLIA AVERE UN ABBIGLIAMENTO COMPLESSO IN CASO D’ EMERGENZA : L AMACA è L UNICO ABBIGLIAMENTO CHE PROTEGGE DA FREDDO CALDO E DA INSETTI E CREA UNA CASA IN OGNI PUNTO DEL GLOBO E DELLO SPAZIO .
EVITARE DI USARE I TRADIZIONALI ABBIAGLIAMENTI :
Ecco un elenco pratico di abbigliamento da avere in caso di emergenza:
Abbigliamento a strati:
Indossa vestiti a strati per potersi adattare facilmente ai cambiamenti di temperatura. Include magliette a maniche lunghe, maglioni leggeri, pile o giacche invernali e un impermeabile o una giacca antipioggia.
Abbigliamento adatto al clima:
Assicurati di avere abiti adatti alle condizioni climatiche della tua zona, inclusi cappelli per proteggerti dal sole o dal freddo, guanti caldi, sciarpe e calzature resistenti alle intemperie.
Indumenti intimi e calze di ricambio:
Porta con te almeno un cambio completo di biancheria intima e calze, soprattutto se prevedi di dover camminare a lungo o di dover affrontare condizioni di umidità.
Abbigliamento tecnico:
Se prevedi di affrontare attività all’aperto o escursioni, assicurati di avere indumenti tecnici adatti, come pantaloni trekking, magliette traspiranti, giacche antivento e pantaloni impermeabili.
Abbigliamento riflettente o ad alta visibilità:
Se prevedi di dover camminare di notte o in condizioni di scarsa visibilità, indossa abbigliamento riflettente o ad alta visibilità per essere più visibile agli altri. Ovviamente evitare questo comportamento se ci si trova in territorio ostile.
Sciarpe multifunzione o bandane:
Questi accessori possono essere utilizzati in vari modi, come protezione dal sole, dal vento, come fasce per capelli o come maschere facciali in caso di necessità.
Occhiali da sole:
Proteggi i tuoi occhi dalla luce solare intensa o dalla neve riflettente con un paio di occhiali da sole con protezione UV.
Abbigliamento di riserva:
Conserva un set aggiuntivo di abbigliamento in un sacchetto o in una borsa impermeabile per affrontare eventuali emergenze o cambi di condizioni in modo rapido ed efficiente.
Assicurati di scegliere abbigliamento che sia confortevole, funzionale e adatto alle tue esigenze specifiche in caso di emergenza. Presta attenzione anche ai materiali, preferendo quelli traspiranti, resistenti e facili da asciugare.
Corso teorico – pratico di due giorni aperto a tutti
PREVENZIONE – RIEQUILIBRIO – BENESSERE
Un corso per imparare a prendere cura di se stessi e degli altri in prima persona, in modo sicuro e professionale.
Durante il corso apprenderai che il viso è la zona di riflesso per eccellenza dell’intero organismo, e le mappature della Riflessologia Facciale possono costituire la chiave di accesso principale per il benessere del sistema mente-corpo-spirito nella sua globalità.
Il Corso Operatore Dien Chan Zone® è aperto a tutti, anche a chi non ha alcuna esperienza nell’ambito delle tecniche olistiche di riequilibrio energetico. Per chi opera già nel settore, può essere una preziosa occasione di arricchimento e di ampliamento delle proprie conoscenze e competenze.
Due giorni intensivi di studio teorico e di diffusa esperienza pratica, su te stesso e sugli altri, ti permetteranno di conoscere, comprendere e memorizzare la tecnica Dien Chan Zone®, al fine di poterla utilizzare con sicurezza quale strumento essenziale di benessere. Al termine del corso sarai in grado di strutturare in modo sicuro e professionale un trattamento completo su lettino di Riflessologia Facciale Dien Chan Zone®.
USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA LIGURIA Genova + VENEZIA
Programma di massima delle uscite giornaliere in barca a vela con massaggio e yoga in amaca Liguria + Venezia La “giornata tipo” delle gite giornaliere in barca a vela con massaggio e yoga in amaca inizia con l’imbarco in mattinata seguito da un breve briefing per presentare la barca e introdurre l’equipaggio alle manovre di base della navigazione a vela per poter navigare in sicurezza. Una volta verificato il meteo per definire la miglior destinazione, si è pronti per partire: l’escursione giornaliera in barca a vela prevede una prima fase di navigazione al mattino, i massaggio aereo e mini corsi di yoga in amaca una sosta in rada per il pranzo e qualche ora di counseling su amaca relax per risolvere tutti i vostri desideri e si concluderà con la navigazione pomeridiana e il rientro in porto al tramonto per l’aperitivo.
Le escursioni giornaliere in barca a vela sono aperte a partecipanti di qualsiasi età ed esperienza, e la formula dell’uscita in giornata le rende un’attività particolarmente indicata per partecipanti alla prima esperienza: se avete paura di soffrire il mal di mare o di non riuscire ad adattarvi facilmente alla vita a bordo, le gite giornaliere in barca a vela con massaggio e yoga in amaca vi offrono la possibilità di provare questa esperienza senza eccessivi vincoli e di apprezzare al meglio il piacere della navigazione. L’attività è aperta sia a singoli iscritti che a gruppi. Il numero minimo di partecipanti per confermare le escursioni giornaliere in barca a vela è di quattro persone.
Inoltre possiamo creare su richiesta degli itinerari e programmi personalizzati in base alle vostre esigenze, permettendo all’equipaggio di godere appieno della sensazione di libertà che solo l’andar per mare può dare.
Ti è piaciuta l’uscita giornaliera in barca a vela? Perchè non provare allora il week end in barca a vela scegliendo una delle nostre numerose soluzioni.
Uscite in barca giornaliere nel mare di Roma (Ostia)!
Uscite serali al tramonto con aperitivo!
Lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì barca a VELA con massaggio e yoga in amaca !
Corso di con massaggio e yoga in amaca e corso ancora fitness in amaca (1 giorno – clicca)
uscita a vela a Roma di un giorno Collegamenti:
delle uscite giornaliere
a vela a Ostia – Roma
Uscite serali con aperitivo
Prezzi delle Uscite a vela di un giorno
Uscita Regalo: Regala e regalati un’emozione!
un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e
yoga della risata è un regalo bellissimo!
Non sei mai salita su una barca a vela?
Vuoi solo goderti un giorno di relax al sole e al vento?
Vuoi imparare la tecnica della navigazione a vela?
Vuoi provare l’emozione di essere al timone di una barca a vela con massaggio in amaca sul boma e
yoga della risata?
Vuoi fare pratica nelle manovre a vela?
Idea Regalo uscita a
velaUn’Idea REGALO ORIGINALE? Regala un’uscita in barca a vela con massaggio in
amaca e yoga aereo sulla barca in navigazione!
Insomma, per qualsiasi motivo tu voglia salire su una barca
a vela, partecipa alle uscite a vela giornaliere a Ostia della associazione
barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata!
In questa pagina puoi trovare il calendario delle uscite in barca
a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata a Ostia a breve
termine e il tipo di uscita.
Uscita giornaliera a vela di un giorno a Ostia
Le uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e
yoga della risata giornaliere si possono effettuare nei weekend o nei giorni
feriali.
Nella bella stagione le uscite a vela nel weekend si
organizzano con preavviso di 2-3 giorni mentre per i giorni feriali, da lunedì
a giovedì, si possono programmare con maggiore anticipo.
Il lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì è il giorno standard delle uscite a vela nei giorni feriali.
Il calendario delle uscite a vela di un giorno riportato
sotto viene regolarmente aggiornato.
Se vuoi puoi ricevere gli aggiornamenti delle date sul tuo
cellulare tramite whatsapp:
INVIACI il tuo numero ed inserisci il nostro (3294167403 )
nella tua rubrica telefonica (altrimenti il msg non arriva).
Potrai cancellarti in ogni momento.
uscite a vela regalo di un giorno a Roma - OstiaCOSTO DELLE
USCITE A VELA GIORNALIERE
Le uscite a vela giornaliere costano 45 euro a persona per
la prima uscita (comprendono la tessera associativa) e 35 euro le successive
nell’anno in corso.
Senza fare la tessera l’uscita costa 40 euro a persona.
Occorrono almeno 5 adesioni per poter dare conferma, massimo
si esce in 8-10 persone + lo skipper-istruttore.
E’ anche possibile uscire un giorno in barca con un proprio
gruppo al di sotto del numero minimo di partecipanti e senza altre persone
aggiunte: in questo caso concorderemo direttamente un prezzo forfettario. Il
prezzo delle uscite a vela a forfait nei giorni feriali è generalmente più
economico. Per situazioni particolari offriamo prezzi particolari!
Se ti vuoi aggregare ad altre persone cercheremo noi di
formare un gruppo per raggiungere il numero minimo di partecipanti per poter
effettuare l’uscita in barca a vela.
Nel periodo invernale il costo delle uscite è di euro 35 per
i non soci, euro 30 per i soci.
Uscite a vela giornaliere didattiche
Le uscite giornaliere a vela sono, per chi vorrà imparare la
tecnica della vela, anche uscite-scuola: si imparano i primi rudimenti teorici,
si può condurre l’imbarcazione al timone e si possono toccare aspetti specifici
secondo la propria preparazione ed esperienza. Il tutto nel piacere rilassato
della navigazione a vela.
Pranzo al sacco, se le condizioni lo permettono si può organizzare
un aperitivo in navigazione oppure dopo essere rientrati all’ormeggio.
USCITE A VELA CON APERITIVO AL TRAMONTO (per info e date clicca QUI)
Uscita a vela con aperiivo al tramontoLe uscite a vela con
aperitivo al tramonto si effettuano nel periodo estivo (a richiesta anche nel
resto dell’anno).
Prezzo Uscita con aperitivo: 25 euro per i soci, 30 non
soci.
Imbarco a partire dalle ore 18:00
Un ottimo modo per iniziare il fine settimana nella
suggestione del mare al tramonto a vela.
Condizioni Meteo E’ lo skipper-istruttore a decidere se ci
sono le condizioni meteomarine adatte all’uscita a vela. La verifica finale
delle condizioni presenti è fatta sul posto al momento dell’appuntamento. Nel
caso non si esca per meteo avverso nulla sarà dovuto. Nuvolosità o minaccia di
pioggia non sono considerati motivi sufficienti per non presentarsi
all’appuntamento. In caso di disdetta a meno di 24 ore dall’appuntamento sarà
comunque dovuto il 50% dell’importo.
Le uscite a vela si svolgono davanti al litorale romano
senza una meta particolare, l’itinerario lo decide il vento! Imbarco al Porto
di Roma (Ostia), o dalla vicina foce del Tevere, lato Ostia, il porto naturale
di Fiumara Grande.
E’ possibile uscire anche nei giorni feriali. Siamo
disponibili ad uscire in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga
della risata anche nei giorni feriali, con preferenza ai giorni dal lunedì al lunedi,
martedì , mercoledì , giovedì, venerdì (a partire da marzo indistintamente in tutti i giorni)!
PRENOTA oppure CONTATTACI 3294167403 e organizzeremo insieme.