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Corso Gratis *come insegnare a far volare … insegui i sogni …

      Corso Gratis *come insegnare a far volare … insegui i sogni  a sorteggio tra gli inscritti di dicembre 2018
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Orario 9,30 alle 18,00
Tutti i corsi  di yoga in amaca e massaggio  sono certificati in base alla  legga 4 del 2013
TELEFONO +39 3294167403 si waz up oppure 3882498530 solo sms

 

 

 

offerta libera  ( consigliata 99 euro al giorno) + attestato frequenza per yoga in amaca :

YOGA aereo su amaca Valbonesi ®
Descrizione Enrico Valbonesi presenta una nuova tecnica che è il risultato di una equilibrata integrazione di meditazione in amaca campane tibetane essenze profumate, yoga, danza, Pilates e ginnastica.
YOGA aereo ® VALBONESI® crea un allenamento completo che dona una eccellente forma fisica, riallinea la colonna senza esercitare nessuna compressione e sfidando la forza di gravità.
YOGAaereo ® VALBONESI® è la nuova frontiera del movimento con la prima tecnica completa nel settore benessere sport olistico spirituale con l’applicazione dell’ innovativo metodo ” il tutto avviene in Sospensione in amaca Valbonesi”.
 con rilascio di crediti formativi certififfcati in base alla legge 4 del 2013
ECP 36,00
 
e poi corso di massaggio in amaca :
 
Trattamento aereo in amaca Valbonesi ®
Descrizione Tecniche di armonizzazione fisiche, mentali , emozionali dei chakra mediante massaggi sonori e manipolazioni in amaca Valbonesi
Acquisire consapevolezza del corpo, della mente e del nostro centro spirituale ( anima). Armonizzare le energie fisiche e stimolare i chakra attraverso l’uso di tecniche in assenza di gravità con la tecnica Valbonesi e sul respiro, il suono, il colore, la visualizzazione e particolari posture fisiche basate sulle antiche tradizioni orientali in grado di agire sulle nostre facoltà remote riattivare le geometrie fisiche , mentali e sottili (anima) per ottenere un perfetto stato, di armonizzazione, stimolate dai processi meditativi, di rilassamento, di benessere e di profondo equilibrio che si ottiene anche grazie al punto ZERO.
Nel magico percorso si lavora su 4 livelli: fisico, emotivo, mentale e spirituale. Saranno proposti una vasta scelta di esercizi pratici, individuali, a coppie e di gruppo.

con rilascio di crediti formativi certificati in base alla legge 4 del 2013


YOGA in amaca Valbonesi® Il corso è riconosciuto in base alla legge n.4/2013 : TOTALE ORE 16 ,00 EPERENZIALI E 2 DI ESAME E 10 DI RIELABORAZIONE DEI VIDEO S.I.A.F.Società Italiana Armonizzatori Familiari, Counselor, Counselor Olistici e Operatori Olistici Il corso è accreditato con codice dell’ elenco nazionale S.I.A.F. per il rilascio di n. Crediti Formativi ECP validi per i professionisti con l’attestazione di competenza professionale nei registri di: Counselor e Operatore Olistico MANUALE 🙁 DIVERTITI RINGIOVANISCI CON LE AMACHE del DOTT. VALBONESI E . Intrduzione: Nel magico percorso YOGA in maca VALBONESI ® si lavora su 4 livelli: fisico, emotivo, mentale e spirituale. Saranno proposti una vasta scelta di esercizi pratici, individuali, a coppie e di gruppo. IL DOTT. ENRICO VALBONESI ® si occuperà della parte riprogrammazione corporea ,EMOTIVA SPIRITUALE, durante il percorso con lui impareremo l’importanza delle emozioni positive e delle affermazioni positive, le esercitazioni pratiche si incentreranno sulla visualizzazione creativa stesi in amaca e saranno mirate all’accrescimento dell’ l’autostima, della salute, bellezza e per riscoprire i poteri che sono in noi. Tutto si svolgerà in ambiante aereo su amaca Valbonesi . in gruppo come in un gioco di squadra dove apprendere, sperimentare e rilasciare le emozioni che bloccano la gioia di vivere e l’intuito sarà facile. Impareremo ad interpretare gli schemi che si nascondono dietro alla “insuccesso e delle difficoltà di ognuno di noi ” per trasformare l’esistenza con gioia e consapevolezza per poter realizzare i nostri sogni e vivere una Vita al 100% pieni di amore e gioia e salute e sopratutto in forma fisica . Cose’ Yoga aereo su amaca Valbonesi ® VALBONESI® ? Enrico Valbonesi presenta una nuova tecnica che è il risultato di una equilibrata integrazione di meditazione in amaca campane tibetane essenze profumate, yoga, danza, Pilates e ginnastica. Yoga aereo su amaca Valbonesi ® ® VALBONESI® crea un allenamento completo che dona una eccellente forma fisica, riallinea la colonna senza esercitare nessuna compressione e sfidando la forza di gravità. . Yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo VALBONESI® è la nuova frontiera del movimento con la prima tecnica completa nel settore fitness con l’applicazione dell’ innovativo metodo “Sospensione Fitness”. Come funziona? Il corso TEMPI in 1 Week end. È un corso intensivo che riguarda tutti gli aspetti delle asana sia singole che di coppia di yoga della Yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo VALBONESI® A chi è adatta questa certificazione? a tutti ma i presupposti per il corso sono una certificazione medica di sana e robusta salute . Il corso è adatto a quelli che guardano per applicare ed approfondire la loro conoscenza ad una forma adattata di yoga eareo , yoga di coppia, o yoga per bambini. Che cosa imparerai al corso ? PROGRAMMA : La salute e la sicurezza in amaca norme Prevenzione di lesione Salubrità, sicurezza e messa a punto dell’oscillazione Come eseguire tutte le 1500 posizioni dello yoga tradizionale al nuovo supporto con l amaca . Come eseguire le asana sia da solo che in coppia con il bambino o il patner. Come strutturare e classe di yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo VALBONESI® Come modificare e regolare correttamente gli studenti sulle amache Valbonesi ® brevettate da dott. Enrico Valbonesi Voli e figure acrobatiche – dal livello semplice a quello più tecnico Inversioni di coppia realx in amaca Benefici: Compressione discale zero durante l’inversioni,che permettono il sistema circolatorio e linfatico di ripristinare stimolando lA maggiore flessibilità muscolare Riduzione della tensione muscolare attraverso tecniche di auto massaggio. Rafforzamento della muscolatura di sostegno “core Muscles”. Rafforzamento della muscolatura degli arti superiore ed inferiore. Una maggiore consapevolezza cinestesica, l’ottimizzazione della gestione dell’equilibrio(recettori sensoriali)migliorando l’agilità. Aumento della mobilità articolare Allenamento cardiovascolare senza rischio Valorizzazione dell’autostima attraverso il processo di conquista e controllo della paura. Aumento della consapevolezza Miglioramento del riflesso L’apprendimento di nuove competenze: Nuova esperienza di fitness in un modo più creativo ed artistico. Contatto con un’esperienza divertente unica che stimola dai muscoli facciale fino ai muscoli più profondi del corpo. esperienza con le amache e le meditazioni lievitanti. Il Corso è rivolto a tutti in particolare alle mamme con i bambini. Programma : del Corso1° Giorno 9.00 –10.00 Accoglienza – Presentazione del corso 10.00-11.00 Perché lo yoga con l amaca sia per adulti che per i Bambini. Lo yoga aero un nuova tecnica per evolvere 11.00-13.00 impostazione della corso per 45 minuti di esercizi Pausa pranzo 14.30-15.30 Esercizi preparatori e di riscaldamento 15.30- 18.30 Esercizi , streccing ,capriole , respiratori, relax con campana tibetana 2° Giorno 9.00 –10.00 Esercizi Preparatori 10.00-13.00 Esercizi di riscaldamento e asana Pausa pranzo 14.00-15.30 analisi e correzione mediante Video dell propie asana / esame con attestato 15.30-16.00 diario degli esercizi e personalizzazione del propio stile Cosa permette di fare con questa certificazione ? – di svolgere una lezione in sicurezza di yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo Valbonesi ® . – Creare delle sequenze sia dinamiche che statiche di acrobazia sull amaca in sicurezza sia da soli che in coppia con il tuo bambino e partner – trasferire la tua esperienza ad altri utenti sempre con un assicurazione che ti copre da tutti i rischi – Acquistare ed affitare le amache a prezzi molto vantaggiosi dall editore Efesto che pubblica i manuali del dott Valbonesi . Alla fine dell ‘addestramento di due giorni, gli apprendisti devono dimostrare con successo la loro comprensione e conoscenza di applicazione delle tecniche d’istruzione sull amaca e di essere una persona consapevole e pronta a prebenire eventuali problemi di sicurezza in amaca. Ci sarà una valutazione a test multipli di comprensisione e un esame in merito al libro di yoga aereo su amaca Valbonesi ® metodo Valbonesi® scritto dal dott. Enrico Valbonesi . Ricercatore di frontiera e cultore della materie olistiche da 30 anni Il programma e implementato anche con i : •I sette passi , come i 7 Chakra la visione del percorso di elevazione I 7 Chakra principali – conoscenza e studio. I loro effetti sul corpo, sulla mente, sull’anima. La Ritualità e spontaneità nelle pratiche di elevazione ) in condizioni di assenza di gravita a 9 niutonv ( 0.1 N amaca) e/o gravità 9,8 N • Come predisporre nel tempo e il luogo in sicurezza sia fisica ed energetica del area di lavoro • Predisporre se stessi • Le fasi della preparazione L’ingresso Le postura di base e i canali energetici Ida, Pingala , Sushumna , Kundalini e le Nadi I sensi La respirazione pranica L’offerta al Divino e l annullamento del nostro fisico del nostro ego delle nostre
 
altre date del percorso formativo Valbonesi
 
Il corso monotematico rilascia 50 crediti ECP europei, è un primo anno 2019 quindi è aperto a tutti gli interessati, che vogliate partecipare per fini lavorativi oppure per semplice passione o curiosità di apprendere un potente strumento di dialogo corpo-mente-spirito, PROGRAMMA DIDATTICO VALBONESI: L’Associazione Centro Ente formativo amaca armonica supera la gravità assenza di gravity di Enrico Valbonesi, scuola accreditata S.I.A.F. (Società Italiana Armonizzatori Familiari) avvia i corsi per la formazione di Operatore Olistico indirizzo Armonica amaca Valbonesi. Il corso è strutturato in 7 weekend a partire dall’ultimo di ween edn del mese nel quale verranno trattate le varie discipline olistiche che si possono fare in amaca tra cui gli esercizi di yoga, fit, pilates, danza in amaca, la meditazione e il lavoro sui Chakra. Alla fine del percorso si ha un Attestato di Competenza Professionale in base alla Legge n° 4/2013.PROGRAMMA – 225 ore – attività sociale
1° incontro (domenica)
Presentazione Classe. IN AMACA VALBONESI: introduzione, cenni storici. Massaggio e
benessere IN AMACA VALBONESI Sanscrito*.
Pratica: approccio, contatto, centratura nel sè, respirazione, postura,
oleazione. Il tocco istintivo e consapevole.
2° incontro (domenica) festival oriente tantra in AMACA VALBONESI
3° incontro (domenica) festival oriente yoga di coppia in AMACA VALBONESI
4° incontro (domenica)festival oriente 
Ripasso e pratica in aula, manualità completa IN AMACA VALBONESI E Yoga.
5° incontro (domenica)
Riscontro energetico in AMACA VALBONESI, strumenti e modalità per determinare
alterazioni nei Dosha. Subdosha. Pacificare Kapha. Sanscrito*.
Pratica: Kapha Abhyangam. Approccio personale e professionale al ricevente.
6° incontro (domenica)
Guna, Sapta Dhatu, Agni, Ojas, Pancha Mala. Il concetto di vita “sana” e
“malevola” per AMACA VALBONESI, indicazioni per un rapporto
consapevole con noi stessi – corpo, mente e spirito. Le cause fisiche e sottili
del malessere.
Pratica: IN AMACA VALBONESI
7° incontro (domenica)
Ripasso e pratica, manualità completa IN AMACA VALBONESI
8° incontro (domenica) 8**,
Rasa. Alimentazione e salute, cucina IN AMACA VALBONESI e spiritualità del cibo. Il
benessere con la routine aIN AMACA VALBONESI: eccezionale, stagionale, quotidiana.
L.4/2013 per l’accreditamento come Operatore Olistico Professionale in AMACA VALBONESI.
Facoltativo: rilascio (se superato con profitto il corso) di 50 crediti ECP europei, da
richiedere privatamente corsi online con riconoscimento dell esame C.E.P.R.A.O.
e-mail: info@operatoreolistico.eu
contatta 3882498530
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massaggio in palla
massaggio su palla e campana tibetana ideato da valbonesi
la nostra sede a via bellot 44 roma tel 3294167403 per le uscite

USCITE A VELA GIORNALIERE

USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA LIGURIA Genova + VENEZIA

Programma di massima delle uscite giornaliere in barca a vela
con massaggio e yoga in amaca Liguria + Venezia
La “giornata tipo” delle gite giornaliere in barca a vela
con massaggio e yoga in amaca inizia con l’imbarco in mattinata seguito da un breve briefing per presentare la barca e introdurre l’equipaggio alle manovre di base della navigazione a vela per poter navigare in sicurezza. Una volta verificato il meteo per definire la miglior destinazione, si è pronti per partire: l’escursione giornaliera in barca a vela prevede una prima fase di navigazione al mattino,
i massaggio aereo e mini corsi di yoga in amaca una sosta in rada per il pranzo e qualche ora di counseling su amaca relax per risolvere tutti i vostri desideri e si concluderà con la navigazione pomeridiana e il rientro in porto al tramonto per l’aperitivo.

Le escursioni giornaliere in barca a vela sono aperte a partecipanti di qualsiasi età ed esperienza, e la formula dell’uscita in giornata le rende un’attività particolarmente indicata per partecipanti alla prima esperienza: se avete paura di soffrire il mal di mare o di non riuscire ad adattarvi facilmente alla vita a bordo, le gite giornaliere in barca a vela con massaggio e yoga in amaca vi offrono la possibilità di provare questa esperienza senza eccessivi vincoli e di apprezzare al meglio il piacere della navigazione. L’attività è aperta sia a singoli iscritti che a gruppi.
Il numero minimo di partecipanti per confermare le escursioni giornaliere in barca a vela è di quattro persone.

Inoltre possiamo creare su richiesta degli itinerari e programmi personalizzati in base alle vostre esigenze, permettendo all’equipaggio di godere appieno della sensazione di libertà che solo l’andar per mare può dare.
Ti è piaciuta l’uscita giornaliera in barca a vela? Perchè non provare allora il week end in barca a vela scegliendo una delle nostre numerose soluzioni.

i miei allievi .. in giro per il mondo ...

Uscite in barca giornaliere nel mare di Roma (Ostia)!

Uscite serali al tramonto con aperitivo!

Lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì   barca a VELA
con massaggio e yoga in amaca !

Corso di
con massaggio e yoga in amaca e corso ancora
fitness in amaca (1 giorno – clicca)

uscita a vela a Roma di un giorno Collegamenti:

delle uscite giornaliere  a vela a Ostia – Roma

Uscite serali con aperitivo

Prezzi delle Uscite a vela di un giorno

Uscita Regalo: Regala e regalati un’emozione!

un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata è un regalo bellissimo!

Non sei mai salita su una barca a vela?

Vuoi solo goderti un giorno di relax al sole e al vento?

Vuoi imparare la tecnica della navigazione a vela?

Vuoi provare l’emozione di essere al timone di una  barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata?

Vuoi fare pratica nelle manovre a vela?

 Idea Regalo uscita a velaUn’Idea REGALO ORIGINALE? Regala un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca e yoga aereo sulla barca in navigazione!

Insomma, per qualsiasi motivo tu voglia salire su una barca a vela, partecipa alle uscite a vela giornaliere a Ostia della associazione barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata!

In questa pagina puoi trovare il calendario delle uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata a Ostia a breve termine e il tipo di uscita.

Uscita giornaliera a vela di un giorno a Ostia

Le uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata giornaliere si possono effettuare nei weekend o nei giorni feriali.

Nella bella stagione le uscite a vela nel weekend si organizzano con preavviso di 2-3 giorni mentre per i giorni feriali, da lunedì a giovedì, si possono programmare con maggiore anticipo.

Il lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì  è il giorno standard delle uscite a vela nei giorni feriali.

Il calendario delle uscite a vela di un giorno riportato sotto viene regolarmente aggiornato.

Se vuoi puoi ricevere gli aggiornamenti delle date sul tuo cellulare tramite whatsapp:

INVIACI il tuo numero ed inserisci il nostro (3294167403 ) nella tua rubrica telefonica (altrimenti il msg non arriva).

Potrai cancellarti in ogni momento.

uscite a vela regalo di un giorno a Roma - OstiaCOSTO DELLE USCITE A VELA GIORNALIERE

Le uscite a vela giornaliere costano 45 euro a persona per la prima uscita (comprendono la tessera associativa) e 35 euro le successive nell’anno in corso.

Senza fare la tessera l’uscita costa 40 euro a persona.

Occorrono almeno 5 adesioni per poter dare conferma, massimo si esce in 8-10 persone + lo skipper-istruttore.

E’ anche possibile uscire un giorno in barca con un proprio gruppo al di sotto del numero minimo di partecipanti e senza altre persone aggiunte: in questo caso concorderemo direttamente un prezzo forfettario. Il prezzo delle uscite a vela a forfait nei giorni feriali è generalmente più economico. Per situazioni particolari offriamo prezzi particolari!

Se ti vuoi aggregare ad altre persone cercheremo noi di formare un gruppo per raggiungere il numero minimo di partecipanti per poter effettuare l’uscita in barca a vela.

Nel periodo invernale il costo delle uscite è di euro 35 per i non soci, euro 30 per i soci.

Uscite a vela giornaliere didattiche

Le uscite giornaliere a vela sono, per chi vorrà imparare la tecnica della vela, anche uscite-scuola: si imparano i primi rudimenti teorici, si può condurre l’imbarcazione al timone e si possono toccare aspetti specifici secondo la propria preparazione ed esperienza. Il tutto nel piacere rilassato della navigazione a vela.

Pranzo al sacco, se le condizioni lo permettono si può organizzare un aperitivo in navigazione oppure dopo essere rientrati all’ormeggio.

Orari delle uscite giornaliere

Orario Invernale: 10:30-15:30 circa

Orario Estivo-2 possibilità: 9:00-13:30 oppure 14:00-18:30

USCITE A VELA CON APERITIVO AL TRAMONTO  (per info e date clicca QUI)

Uscita a vela con aperiivo al tramontoLe uscite a vela con aperitivo al tramonto si effettuano nel periodo estivo (a richiesta anche nel resto dell’anno).

Prezzo Uscita con aperitivo: 25 euro per i soci, 30 non soci.

Imbarco a partire dalle ore 18:00

Un ottimo modo per iniziare il fine settimana nella suggestione del mare al tramonto a vela.

Condizioni Meteo E’ lo skipper-istruttore a decidere se ci sono le condizioni meteomarine adatte all’uscita a vela. La verifica finale delle condizioni presenti è fatta sul posto al momento dell’appuntamento. Nel caso non si esca per meteo avverso nulla sarà dovuto. Nuvolosità o minaccia di pioggia non sono considerati motivi sufficienti per non presentarsi all’appuntamento. In caso di disdetta a meno di 24 ore dall’appuntamento sarà comunque dovuto il 50% dell’importo.

Le uscite a vela si svolgono davanti al litorale romano senza una meta particolare, l’itinerario lo decide il vento! Imbarco al Porto di Roma (Ostia), o dalla vicina foce del Tevere, lato Ostia, il porto naturale di Fiumara Grande.

E’ possibile uscire anche nei giorni feriali. Siamo disponibili ad uscire in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata anche nei giorni feriali, con preferenza ai giorni dal lunedì al lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì  (a partire da marzo  indistintamente in tutti i giorni)!

PRENOTA oppure CONTATTACI  3294167403 e organizzeremo insieme.

LE PROSSIME USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA

un giorno a vela a Ostia – 2019