Mi sono iscritto GRATIS ad Autosufficienza Live 2022 l’evento per costruire comunità solidali, resilienti e biologiche che si terrà in diretta streaming il 26 e 26 febbraio dalle ore 9:00 alle ore 19:00,

Oggi il 54% della popolazione mondiale vive in città: tra dieci anni sarà il 70%

Per molti è stata la pandemia la goccia che ha fatto traboccare il vaso. La vita nelle città si è rivelata spesso una grigia prigione: mancanza di aree verdi e naturali, lavori standardizzati, ritmi frenetici, inquinamento. In queste condizioni ci si ammala più facilmente, si hanno relazioni insoddisfacenti, ci si trova costantemente in uno stato di ansia e stress. È davvero sostenibile continuare così?

Al contrario chi vive in campagna, o nei piccoli borghi appenninici e montani, ha continuato a beneficiare della vita all’aria aperta, del sostegno del vicinato e della comunità, della sicurezza di un piccolo pezzo di terra che produce cibo.

La ruota del criceto gira sempre più velocemente

Sono sempre più numerose le persone che iniziano a immaginare un modello di vita alternativo: per sé, per i propri cari, per le generazioni a venire.

vedi i nostri video e i nostri propositi :

https://youtu.be/o1B1qTUU5zA
Immagina se ogni terreno e rudere abbandonato diventasse un rigoglioso Paradiso in Terra, rigenerato con la permacultura e l’agricoltura naturale.Immagina comunità realmente sostenibili, oltre le agende politiche ed economiche globali.Immagina edifici costruiti con materiali naturali, ecologici e autosufficienti dal punto di vista energetico.Immagina una nuova gestione della salute: consapevole, autosufficiente e condivisa.
Immagina il sapore del cibo che hai coltivato e che hai visto crescere.
Immagina di avere il tempo per prenderti finalmente cura di te.
Immagina biodiversità e bellezza ovunque.

Oggi puoi unirti a tutti coloro che sono passati dall’immaginazione all’azione e costruire comunità nuove: sostenibili, solidali, resilienti e biologiche

20 ore di diretta non-stop con altrettanti relatori ed esperti di fama nazionale e internazionale per parlare di Permacultura, Autoproduzione, Ecovillaggi, Cambia-menti, Autosufficienza energetica , autossuficenza alimentare, Orto Elementare, Cultura dell’Immaginazione ,e yoga della rista .

Meta scrive che in assenza di regole chiare e globali che consentano i flussi di dati tra Stati Uniti e Unione Europea, probabilmente “non saremo piu’ in grado di offrire alcuni dei nostri prodotti e servizi piu’ importanti, compresi Facebook e Instagram, in Europa.

questo il motivo :

Questo per-corso permette di trasforamre e quindi “scaricare “,eliminare “al suolo tutti i metalli pesanti come ziconio ,torio alluminio, oftalati ,etilene di bromuro , benzene ,idrocarburi piombo , nichel bario ,e fibre sintetiche che impediscono al sistema indocrino e ai sistemi neurologici di lavorare al meglio ..
ci AUTOGUARIREMO DALLE SCIE CHIMICHE E DAGLI INQUINATI con una modalità del tutto”nuova2 …ma che ha una base nella tradizione Egizia e tibetana di 4000 anni …Chiunque provi a far suonare una campana tibetana ne rimarrà sorpreso e affascinato. Il suono è profondo, coinvolgente, ricco. Le vibrazioni della campana toccano livelli profondi del proprio essere donando un senso assoluto di benessere interiore e di rilassamento. Ma non è facile suonare una campana tibetana. Sopratutto non è facile applicarla nei trattamenti olistici o rilassanti. Attraverso questo corso verrà approfondita la conoscenza delle campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi e verrà insegnato come usarle a livello personale, professionale e olistico.
Programma del corso:7 ore di armonizzazione tra teoria e pratica• Dal suono alla vibrazione
• Miti cosmologici del suono primordiale
• Risonanze e armoniche
• L’ascolto
• Il respiro
• Come scegliere una campana abbinata al colore delle amache dei 7 chakra metodo Valbonesi
• Familiarizzazione con la campana
• Rintocco, sfregamento, ritmo
• Armonie con piu campane abbinate al colore delle amache dei 7 chakra metodo Valbonesi
• La danza dell’acqua
• Gli effetti delle vibrazioni e dei suoni sul corpo abbinate al colore delle amache dei 7 chakra metodo Valbonesi
• Trattamento veloce in amache con test sui 7 chakra metodo Valbonesi
• Trattamento completo in amache con test sui 7 chakra metodo Valbonesi
• Autottrattamento con le campane in amaca metodo Valbonesi che porta elevazione Tra terra e cielo!3 ore di teoriaIl Massaggio con campane tibetane e congn In amaca Valbonesi: e anche uno Yoga Passivo;
 La Medicina Tradizionale abbinata all amaca Valbonesi;
 I Due Stili di Massaggio In amaca Valbonesi ;
 I 10 Sen, i Meridiani della Medicina Tradizionale In amaca Valbonesi;
 Le Cause delle Malattie nella Medicina Tradizionale In amaca Valbonesi;
 Massaggio e Respirazione;
 Come eseguire correttamente lo Stretching Passivo;
 I Benefici del Massaggio Tradizionale In amaca Valbonesi;
 Precauzioni e Controindicazioni;
 Il l amaca , Fouton, e la Postura per lavorare correttamente;
 Riferimenti Legislativi.
4 ora di pratica :
 Lo Spirito della Pratica;
 Le 9 Regole Fondamentali di un Buon Massaggiatore;
 Le Varie Tecniche del Massaggio In amaca Valbonesi: Digitopressioni, Pressioni Palmari, Gomito, Ginocchio, Piede, Mobilizzazioni Articolari, Stretching Passivo;
 Sequenza di Lavoro in Posizione Supina, Fianco, Posizione Prona e Viso;
 Ripasso finale Pratico del Massaggio Completo.
Le campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi sono un valido aiuto
in tutte le forme di riequilibrio fisico,
mentale ed energetico.
Il benessere del suono tra terra e cielo.
Il suono della campana tibetana
aiuta a sciogliere blocchi fisici
e soprattutto emozionali.
Imparare ad usarla è fonte di benessere
per se stessi e per gli altri
a cura di Enrico Valbonesi
Le campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi sono un valido aiuto in tutte le forme di riequilibrio fisico, mentale ed energetico. Si tratta di un antico strumento musicale originario della cultura pre-buddista sciamanica dei monaci Bon Po himalayani che regnavano nell’antico Tibet. Le Campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi producono suoni in armonia con le vibrazioni delle sfere celesti, e trasmettono queste vibrazioni a chi le suona o anche a chi semplicemente le ascolta. Interessante è anche il lavoro di collegamento (tra i sette Chakra del corpo sottile e i sette Corpi Celesti del sistema solare), che viene creato dalla vibrazione dei sette metalli con cui sono fatte le campane tibetane. Il corpo umano è anche un insieme di vibrazioni ed onde, a se gli organi sono sani, vibrano alla giusta frequenza, mentre gli organi in disagio hanno una frequenza disturbata. Le vibrazioni delle campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi richiamano la frequenza armoniosa originale, e stimolano così il corpo, facendolo entrare in sintonia con la sua frequenza, ritrovando le proprie frequenze armoniose autonomamente. Risuonando con il suono eterno del pianeta, le campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi sono eccellenti strumenti di guarigione meditativa, sono terapeutiche e guidano i ricercatori nella loro trasformazione verso l’illuminazione spirituale, svolgendo un ruolo positivo e altamente efficace nel trattamento di qualsiasi disturbo.
Le campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi
Il suono della campana tibetana aiuta a sciogliere blocchi fisici e soprattutto emozionali. Gli effetti dell’esposizione alla vibrazione di questo strumento, tanto semplice quanto complesso, sono percepibili anche dopo una o due settimane fino a quasi un mese. Il trattamento con le campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi favorisce la pulizia energetica. Il suono viene percepito come gradevole e rilassante. La mente si assopisce, tende ad essere meno reattiva e seguire meno pensieri automatici.
Ecco alcuni dei benefici del massaggio sonoro in amaca con le campane tibetane:
• Disintossica fino al livello di cellule ed ossa
• Sonno più profondo
• Sincronizza gli emisferi destro e sinistro
• Aumenta la capacità di apprendimento
• Approfondisce gli stati meditativi
• Riequilibra i Chakra
• Armonizzazione Aura
• Realizzazione della “risposta di rilassamento” senza sforzo
• Sollievo da mal di testa, affaticamento e insonnia
• Coadiuvante per i dolori muscolari e delle giunture
Il Massaggio Sonoro delle Campane tibetane unite allo Yoga Massage in amaca Valbonesi si basa su oltre 5000 anni di medicina indiana. Secondo le antiche dottrine orientali l’universo e l’umanità sono stati creati dal suono, quindi l’uomo è il suono. Quando un malato è “nutrito” dal giusto tipo di suoni, le cellule del suo corpo cominciano a vibrare e riorganizzarsi in base al loro progetto divino. Gli scienziati stanno confermando quello che i saggi ci hanno detto per millenni: meditare e calmare la mente sono la pietra angolare per la salute e la longevità. Per la maggior parte le persone con orari frenetici nei tempi moderni, è difficile mantenere un regime quotidiano di meditazione per mantenere la calma interiore. Un trattamento con campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi si può portare facilmente e immediatamente in uno stato di rilassamento molto profondo.
Il corso di utilizzo delle campane tibetane unite all Yoga Massage in amaca Valbonesi NON è un sostituto della medicina. Le istruzioni fornite in questa sessione didattica, esposte allo scopo di diffondere la conoscenza ayurvedica, non vogliono in alcun modo sostituirsi a qualunque consulenza medica.Il chackra TEST di enrico valbonesi prima dell ingresso in amaca
Spiegheremo la visione tibetana dei Chakra e i collegamenti ai 5 elementi del pianeta terra, sperimenteremo i benefici della pratica attraverso il trattamento su di noi stessi e impareremo a trattare l’Aura di altre persone.

Tecniche di meditazione , apprendimento , visualizzazione e memorizzazione in amaca
attraverso il suono e l’intenzione con, si imparerà :

Impara a leggere più velocemente anche a testa all ingiù (fino a 10x) non solo su libri, ma anche pagine web e PDF, con una comprensione uguale o superiore

Impara ad apprendere più velocemente da video corsi e fonti diverse tra loro

Impara a memorizzare in modo duraturo

Impara a esporre in modo efficace le tue presentazioni

Impara a organizzare la tua giornata affinché il tempo per lo studio sia il più efficace possibile (perfetto se lavori o sei una persona impegnata)

imparerai a fare : Mudrayoga , e alterazione dello stato mentale , respirazione olotropica ed ecco il programma dettagliato , :

INIZIO benvenuto Test iniziale di lettura e comprensione Misura il tuo punto di partenza , Lettura ed apprendimento , Leggere non serve molto ,Come concentrarsi 08:48L: Prima regola magica: allena il tuo cervello, ascolta in metà del tempo 04:22S: Il tempo differenziale02:52L: Il segreto di sapere prima cosa andrai ad imparare 08:08S: Le basi dell’apprendimento: la piramide 07:20L: La preparazione per apprendere05:37S: La teoria del rilassamento: le onde cerebrali15:23L: Gli obiettivi della lettura e dell’apprendimento04:50S: Il rilassamento alfagenico04:03Meditazione: Rilassamento guidato15:25L: La prima tecnica base della lettura: il campo visivo05:47S: Esercitazioni di ampliamento del campo visivo02:48L: La seconda tecnica base: l’occhio legge quando è fermo05:36S: Esercitazioni sui punti di fissità12:11L: La ricerca veloce: le tecniche di scrolling09:40S: Esercitazioni sulle ricerche02:14L: La lettura inconscia da 1 secondo a pagina06:49S: Approfondimenti scientifici12:10L: Le diverse velocità di lettura e gli scopi, lettura in differenti fasi05:07S: Diversi tipi di letture: mail, blog, pagine internet, newsletter…04:35L: Una tecnica magica di apprendimento: stop e spremuta di cervello04:49S: Esercitazioni di parole concetto11:54S: Come prendere appunti03:40L: La rielaborazione a fine lettura o studio09:04S: Tipi di schemi e mappe, esercitazioni, siti e programmi05:00L: Riepilogo generale del metodo, l’applicazione sui diversi tipi di libri07:42S: L’importanza dell’allenamento e delle esercitazioni03:34L: Test finale di velocità02:05Test: verifica i miglioramenti08:09S: Consigli finali sulla lettura02:35L: L’organizzazione delle giornate, il planning dell’apprendimento14:11S: Schemi di time management06: Memorizzazione L: Le tecniche di memoria: su cosa si basano08:48S: La mia promessa e l’obiettivo: la fiducia08:22L: La visualizzazione11:36S: Le tre memorie06:47L: L’associazione27:59S: Esercitazioni di associazione03:04L: Memorizzare i numeri: la conversione fonetica12:25L: Esempi di conversioni fonetiche07:06S: Esercitazioni con i numeri, leggi, codici e applicazioni14:29S: Lo schedario alfanumerico03:34L: Fotografare le immagini12:07L: Memorizzazione di un’immagine11:47S: Esercitazioni: fotografia mentale03:06L: Lo schedario numerico34:52S: Le 30 parole raccontate27:17S: Ricordare le 30 associazioni11:14L: Memorizzare parole difficili e in lingue straniere15:05S: Esercitazioni: parole difficili e straniere03:30L: Memorizzare i nuovi incontri21:31S: Esercitazioni nomi e visi03:13: Preparare relazioni, presentazioni ed esposizioni12:22S: Esempi di schemi visivi, preparare gli esami03:39L: Tecniche base della comunicazione: il linguaggio verbale e paraverbale11:32L: Tecniche base della comunicazione: il linguaggio non verbale10:07S: Il blocco mentale e come eliminarlo

.Il nostro potenziale e i riti di crescita personale
terminiamo il corso con il Rito di abbondanza e Gratitudine, .Fuoco e acqua ed aria argilla si finisce per usare i 4 elementi sull amaca secondo metodo Tibetano .Attestato riconosciuto in base alla legge italiana 4 del 2013 rilasciamo un attestato di partecipazione e due preziosi doni a ricordo di queste due straordinarie giornate, con la rituale video di gruppo.prenotazioni : 3294167403 dott. Enrico Valbonesi
dove : via fiume bianco 130 roma e presso il festival dell oriente in tutte le città italiane .

Meditation techniques in the hammock
through the sound and intention with Japanese bells, we will talk about, Mudrayoga, Tantramaca, Shamanism and alteration of the mental state, holotropic breathing. Our potential and the rituals of personal growth
we end the course with the Rite of abundance and Gratitude, Fire and water and air clay we end up using the 4 elements on the hammock according to the Tibetan method. Certificate recognized according to Italian law 4 of 2013 we issue a certificate of participation and two precious gifts in memory of these two extraordinary days, with the group video ritual. reservations: 3294167403 dott. Enrico Valbonesi
where: via fiume bianco 130 rome and at the festival of the east in all italian cities

Perchè investire i tuoi soldi ora e solo ora .. perchè ...i soldi non varranno nulla tra poco con la super inflazione qui un articolo che ti metterà in evidenza la situazone reale  : 
La Shrinkflation è qui per restare ora che l'inflazione ha raggiunto il massimo da 39 anni. Sarà impossibile per la Fed domare i mostri politici scatenati dalle restrizioni COVID, senza abbassare artificialmente i tassi che sono in vigore da oltre un decennio. I governi politici potrebbero intervenire immediatamente per aiutare l'attuale crisi della catena di approvvigionamento che hanno creato, ma non hanno alcuna competenza per capire anche quello che hanno fatto. La restringimento, a proposito, si verifica quando i prodotti rimangono allo stesso prezzo o aumentano, mentre le dimensioni del prodotto diminuiscono.
ti faccio un esempio gli spaghetti barilla  : 


“Le dimensioni delle porzioni si stanno riducendo. I prezzi stanno salendo. È semplicemente folle quello che sta succedendo nel settore della ristorazione", ha detto a Fox News l'ex CEO di McDonald's USA Ed Rensi. “È vero anche per ogni altra piccola impresa. Stanno tutti soffrendo terribilmente per questa inflazione federale". Eppure, McDonald's ha registrato una crescita del 7,5% nel quarto trimestre del 2021. Indipendentemente da ciò, il gigante dei fast food raccomanda che i franchising aumentino i loro costi tra il 6% e il 6,5% l'anno prossimo.

"Il problema più grande che abbiamo è la... carenza di camion e l'interruzione delle importazioni in arrivo in questo paese", ha aggiunto Rensi. “Questa situazione dei camionisti è enorme e sta avendo un grande impatto”. Quindi, mentre la situazione occupazionale sta migliorando, con gli Stati Uniti che vantano un tasso di disoccupazione del 4%, i mandati hanno divorato la catena di approvvigionamento.

Come per altri esempi di restringimento, Chobani ha ridotto del 15% le dimensioni del suo yogurt. Crest ha ridotto il suo dentifricio sbiancante da 4,1 once a 3,8 once, mentre Gain ha ridotto il suo detersivo per bucato da 165 FL OZ a 154 FL OZ. L'inflazione è così grave che i prodotti stanno aumentando di prezzo mentre in molti casi si stanno riducendo. La pasta Barilla in passato vendeva i suoi spaghetti a meno di un dollaro a 454 g, ma ha ridotto la confezione a 410 9 e ha aumentato il prezzo di quasi il 100%. Questo livello di inflazione è del tutto insostenibile per i consumatori  che ne stanno subendo le conseguenze.

Come ha detto l'ex CEO Rensi nella sua perspicace intervista, "Allegeriamo un po', lasciamo che siano i nostri corpi a gestirlo, invece di gestirlo il governo sarà una cura dimagrante ". Porre fine ai mandati per contribuire a rafforzare la catena di approvvigionamento sofferente che sta contribuendo all'inflazione.