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Calendario eventi e corsi in Amaca Armonica Valbonesi® 2019

Calendario eventi 2019  e corsi presso le città :

  

——————————  capodanno 2019  ————————————————————————————–

Milano 1-2-3 Febbraio 2019- Fiera MilanoCity  corso in amaca metodo Valbonesi  https://www.facebook.com/events/524664141293915/ per lo yoga aereo, yoga volo, fit, pilates, danza in amaca per massaggio in amaca

Brescia 9-10 febbraio  Via Umberto I, 60/E Flero (BS) con Enrico https://www.operatoreolistico.eu/2018/10/01/brescia-2018/

Bologna 15-16-17 e 22-23-24 Febbraio – Bolognafiere corso in amaca  Valbonesi  https://www.facebook.com/events/485650411931726/

Torino 15-16-17 e 22-23-24 Marzo Lingotto Fiere via Nizza corso in amaca metodo Valbonesi in  ogni giorno di fiera

Pescara 5-6-7 Aprile – Pescara Fiere ( Via Tirino 431 )corso in amaca metodo Valbonesi in  ogni giorno di fiera

Roma 25-26-27-28 Aprile e 1-4-5 Maggio – Nuova Fiera di Roma  www.fieraroma.it/arrivare-romafiera

Bolzano 14-15 maggio 2019

Padova Dicembre Padovafiere 7-8-9  14-15-16 dicembre

Enrico Valbonesi presenta una nuova tecnica che è il risultato di una equilibrata integrazione di meditazione in amaca campane tibetane essenze profumate, yoga, danza, Pilates e ginnastica.
Amaca Armonica Valbonesi® crea un allenamento completo che dona una eccellente forma fisica, riallinea la colonna senza esercitare nessuna compressione e sfidando la forza di gravità. .
Amaca Armonica Valbonesi® è la nuova frontiera del movimento con la prima tecnica completa nel settore fitness con l’applicazione dell’ innovativo metodo “Sospensione Fitness”.
Una nuova opportunità per occuparsi del proprio benessere e mantenersi in forma in modo divertente e con risultati veloci.

Come funziona?
Il corso ha luogo presso le fiere dell oriente  nel 2018 .dalle ore 10.30 alle ore 22.30. Orario continuato

È un corso intensivo che riguarda tutti gli aspetti delle asana sia singole che di coppia di yoga della Amaca Armonica Valbonesi® e riguarda tutti i tipi di trattamenti e massaggi in ambiente aereo .

Raccolta  Fondi ( donazioni ) per la  partecipazione agli eventi 2018:

€ 99 (attestazione per il corso completo https://www.paypal.me/tibetanhelp/99 )
Quota comprensiva di materiale didattico e Attestato di Frequenza della Scuola.
Alla fine del corso è possibile richiedere il diploma Nazionale SIAF italia  ex-convenzione con lo C.S.E.N. (riconosciuto dal C.O.N.I.) al costo aggiuntivo di € 99,00.

Donazioni : Modalità di pagamento: 

paypal : https://www.paypal.me/tibetanhelp

iban : IT83W0760105138238371238375

Acconto € 25,00 all’iscrizione  : https://www.paypal.me/tibetanhelp/25

Una seduta per una/due persone di 50 min di Yoga in amaca: un’esperienza da svolgere presso lo studio yoga in paese per appuntamento, per superare i limiti della gravità sperimentando il comportamento del nostro corpo e le nostre emozioni nell’inconsueta dimensione aerea. Strutture di morbida stoffa tecnica appese al soffitto con ganci e corde di sicurezza, diventano trapezi avvolgenti che permettono di esplorare l’aria letteralmente “sospesi nel nulla”!

 

的活动和课程日历

2019年城市活动日历和课程:

———- 2019年新年前夜 —————————–

米兰2019年2月1日至3日 – Fiera MilanoCity课程在吊床方法Valbonesi https://www.facebook.com/events/524664141293915/用于瑜伽天线,瑜伽飞行,健身,普拉提,在吊床上跳舞在吊床上按摩

布雷西亚2月9日至10日通过Umberto I,60 / E Flero(BS)与Enrico https://www.operaolistico.eu/2018/10/01/brescia-2018/

2月15-16-17和22-23-24博洛尼亚 – Valbonesi吊床的博洛尼亚体育课程https://www.facebook.com/events/485650411931726/

都灵15-16-17和22-23-24三月Lingotto博览会通过Nizza课程在吊床Valbonesi方法在每天的交易会

佩斯卡拉4月5日至6日 – Pescara Fiere( Via Tirino 431)课程每天在吊床Valbonesi方法

罗马4月25日至26日至28日和5月1日至5日 – 新罗马博览会www。 fieraroma .it / arriv- roma – fair

博尔扎诺2019年5月14日至15日

帕多瓦12月Padovafiere 12月14日至14日14-15-16

Enrico Valbonesi展示了一种新技术,这种技术是西藏钟形吊床香氛精华,瑜伽,舞蹈,普拉提和体操中冥想的平衡整合的结果。 
HammockHarmonicaValbonesi®创造了一个完整的锻炼,提供了出色的物理形状,重新调整了柱子,没有施加任何压缩和挑战重力。 。 
AmbonArmonicaValbonesi®是健身领域的第一个完整技术,采用创新的“Suspension Fitness”方法,是运动的新前沿。 
一个新的机会,以快速的结果照顾你的健康和有趣的方式保持健康。

它是如何工作的? 
该课程于2018年10:30至22:30在东部展览会举行。 持续数小时

这是一个强化课程,涵盖了AmbonArmoniaValbonesi®的体式和瑜伽对的所有方面,涵盖了空气环境中的所有类型的治疗和按摩。

参与2018年活动的资金收集(捐赠):

€99(完整课程证书https://www.paypal.me/tibetanhelp/99 ) 
分享包括教材和学校出勤证明。 
在课程结束时,可以向CSEN(由CONI认可)申请国家SIAF意大利文凭前大会,额外费用为99.00欧元。

捐款:付款方式:

paypal: https : //www.paypal.me/tibetanhelp

iban:IT83W0760105138238371238375

存款25.00欧元:https://www.paypal.me/tibetanhelp/25

在吊床上进行瑜伽50分钟的一两个人的会议:通过预约在城里的瑜伽工作室完成的体验,通过在不寻常的空中维度体验我们的身体和我们的情绪来克服重力的极限。 柔软的技术织物结构悬挂在天花板上,带有挂钩和安全绳,成为包围的trapezi,让您可以在空中探索“悬浮在虚无中”!

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massaggio in palla
massaggio su palla e campana tibetana ideato da valbonesi
la nostra sede a via bellot 44 roma tel 3294167403 per le uscite

USCITE A VELA GIORNALIERE

USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA LIGURIA Genova + VENEZIA

Programma di massima delle uscite giornaliere in barca a vela
con massaggio e yoga in amaca Liguria + Venezia
La “giornata tipo” delle gite giornaliere in barca a vela
con massaggio e yoga in amaca inizia con l’imbarco in mattinata seguito da un breve briefing per presentare la barca e introdurre l’equipaggio alle manovre di base della navigazione a vela per poter navigare in sicurezza. Una volta verificato il meteo per definire la miglior destinazione, si è pronti per partire: l’escursione giornaliera in barca a vela prevede una prima fase di navigazione al mattino,
i massaggio aereo e mini corsi di yoga in amaca una sosta in rada per il pranzo e qualche ora di counseling su amaca relax per risolvere tutti i vostri desideri e si concluderà con la navigazione pomeridiana e il rientro in porto al tramonto per l’aperitivo.

Le escursioni giornaliere in barca a vela sono aperte a partecipanti di qualsiasi età ed esperienza, e la formula dell’uscita in giornata le rende un’attività particolarmente indicata per partecipanti alla prima esperienza: se avete paura di soffrire il mal di mare o di non riuscire ad adattarvi facilmente alla vita a bordo, le gite giornaliere in barca a vela con massaggio e yoga in amaca vi offrono la possibilità di provare questa esperienza senza eccessivi vincoli e di apprezzare al meglio il piacere della navigazione. L’attività è aperta sia a singoli iscritti che a gruppi.
Il numero minimo di partecipanti per confermare le escursioni giornaliere in barca a vela è di quattro persone.

Inoltre possiamo creare su richiesta degli itinerari e programmi personalizzati in base alle vostre esigenze, permettendo all’equipaggio di godere appieno della sensazione di libertà che solo l’andar per mare può dare.
Ti è piaciuta l’uscita giornaliera in barca a vela? Perchè non provare allora il week end in barca a vela scegliendo una delle nostre numerose soluzioni.

i miei allievi .. in giro per il mondo ...

Uscite in barca giornaliere nel mare di Roma (Ostia)!

Uscite serali al tramonto con aperitivo!

Lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì   barca a VELA
con massaggio e yoga in amaca !

Corso di
con massaggio e yoga in amaca e corso ancora
fitness in amaca (1 giorno – clicca)

uscita a vela a Roma di un giorno Collegamenti:

delle uscite giornaliere  a vela a Ostia – Roma

Uscite serali con aperitivo

Prezzi delle Uscite a vela di un giorno

Uscita Regalo: Regala e regalati un’emozione!

un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata è un regalo bellissimo!

Non sei mai salita su una barca a vela?

Vuoi solo goderti un giorno di relax al sole e al vento?

Vuoi imparare la tecnica della navigazione a vela?

Vuoi provare l’emozione di essere al timone di una  barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata?

Vuoi fare pratica nelle manovre a vela?

 Idea Regalo uscita a velaUn’Idea REGALO ORIGINALE? Regala un’uscita in barca a vela con massaggio in amaca e yoga aereo sulla barca in navigazione!

Insomma, per qualsiasi motivo tu voglia salire su una barca a vela, partecipa alle uscite a vela giornaliere a Ostia della associazione barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata!

In questa pagina puoi trovare il calendario delle uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata a Ostia a breve termine e il tipo di uscita.

Uscita giornaliera a vela di un giorno a Ostia

Le uscite in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata giornaliere si possono effettuare nei weekend o nei giorni feriali.

Nella bella stagione le uscite a vela nel weekend si organizzano con preavviso di 2-3 giorni mentre per i giorni feriali, da lunedì a giovedì, si possono programmare con maggiore anticipo.

Il lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì  è il giorno standard delle uscite a vela nei giorni feriali.

Il calendario delle uscite a vela di un giorno riportato sotto viene regolarmente aggiornato.

Se vuoi puoi ricevere gli aggiornamenti delle date sul tuo cellulare tramite whatsapp:

INVIACI il tuo numero ed inserisci il nostro (3294167403 ) nella tua rubrica telefonica (altrimenti il msg non arriva).

Potrai cancellarti in ogni momento.

uscite a vela regalo di un giorno a Roma - OstiaCOSTO DELLE USCITE A VELA GIORNALIERE

Le uscite a vela giornaliere costano 45 euro a persona per la prima uscita (comprendono la tessera associativa) e 35 euro le successive nell’anno in corso.

Senza fare la tessera l’uscita costa 40 euro a persona.

Occorrono almeno 5 adesioni per poter dare conferma, massimo si esce in 8-10 persone + lo skipper-istruttore.

E’ anche possibile uscire un giorno in barca con un proprio gruppo al di sotto del numero minimo di partecipanti e senza altre persone aggiunte: in questo caso concorderemo direttamente un prezzo forfettario. Il prezzo delle uscite a vela a forfait nei giorni feriali è generalmente più economico. Per situazioni particolari offriamo prezzi particolari!

Se ti vuoi aggregare ad altre persone cercheremo noi di formare un gruppo per raggiungere il numero minimo di partecipanti per poter effettuare l’uscita in barca a vela.

Nel periodo invernale il costo delle uscite è di euro 35 per i non soci, euro 30 per i soci.

Uscite a vela giornaliere didattiche

Le uscite giornaliere a vela sono, per chi vorrà imparare la tecnica della vela, anche uscite-scuola: si imparano i primi rudimenti teorici, si può condurre l’imbarcazione al timone e si possono toccare aspetti specifici secondo la propria preparazione ed esperienza. Il tutto nel piacere rilassato della navigazione a vela.

Pranzo al sacco, se le condizioni lo permettono si può organizzare un aperitivo in navigazione oppure dopo essere rientrati all’ormeggio.

Orari delle uscite giornaliere

Orario Invernale: 10:30-15:30 circa

Orario Estivo-2 possibilità: 9:00-13:30 oppure 14:00-18:30

USCITE A VELA CON APERITIVO AL TRAMONTO  (per info e date clicca QUI)

Uscita a vela con aperiivo al tramontoLe uscite a vela con aperitivo al tramonto si effettuano nel periodo estivo (a richiesta anche nel resto dell’anno).

Prezzo Uscita con aperitivo: 25 euro per i soci, 30 non soci.

Imbarco a partire dalle ore 18:00

Un ottimo modo per iniziare il fine settimana nella suggestione del mare al tramonto a vela.

Condizioni Meteo E’ lo skipper-istruttore a decidere se ci sono le condizioni meteomarine adatte all’uscita a vela. La verifica finale delle condizioni presenti è fatta sul posto al momento dell’appuntamento. Nel caso non si esca per meteo avverso nulla sarà dovuto. Nuvolosità o minaccia di pioggia non sono considerati motivi sufficienti per non presentarsi all’appuntamento. In caso di disdetta a meno di 24 ore dall’appuntamento sarà comunque dovuto il 50% dell’importo.

Le uscite a vela si svolgono davanti al litorale romano senza una meta particolare, l’itinerario lo decide il vento! Imbarco al Porto di Roma (Ostia), o dalla vicina foce del Tevere, lato Ostia, il porto naturale di Fiumara Grande.

E’ possibile uscire anche nei giorni feriali. Siamo disponibili ad uscire in barca a vela con massaggio in amaca sul boma e yoga della risata anche nei giorni feriali, con preferenza ai giorni dal lunedì al lunedi, martedì , mercoledì , giovedì, venerdì  (a partire da marzo  indistintamente in tutti i giorni)!

PRENOTA oppure CONTATTACI  3294167403 e organizzeremo insieme.

LE PROSSIME USCITE GIORNALIERE IN BARCA A VELA

un giorno a vela a Ostia – 2019